新版内蒙古高考时间2022具体时间表

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最新内蒙古高考时间2022具体时间表

6月7日9:00-11:30语文/高职语文/高职蒙古语文/蒙古语文甲/朝鲜语文，15:00-17:00数学/高职数学/高职数学(蒙)

6月8日9:00-11:30文科综合/理科综合/高职专业课综合，15:00-17:00外语(含听力测试)/高职英语(不含听力测试)

6月9日9:00-11:30蒙古语文

期间如何缓解焦虑2022

正确对待不会的题

当遇到自己不会的题时，不能死磕，应该转移注意力，先做其他题。有的同学在遇到不会的题时，尤其是这道题在偏简单题的位置，就会产生自我怀疑、或自我否定的消极情绪。这时应该学会放弃，可以过一段时间再整理思路、重新挑战。若还是不会，果断放弃。

学会使用腹式呼吸

考试前如果过于紧张，可以趁卷子下发之前进行腹式呼吸。闭上双眼，深呼吸，能感受到自己腹部的起伏，呼、吸尽量绵长，能有效缓解紧张情绪，调节心律。

内蒙古高考期间需要注意什么

1、关注疫情防疫专题等官方途径，理性判断、拒绝谣言;

2、考生本人及家人考前尽量减少外出，避免走亲访友聚餐、减少到人员密集的公共场所活动，严禁去疫情中、高风险地区旅行。

3、目前仍在疫情非低风险地区的考生，考前14天，即6月23日前务必回到考点所在旗县(市、区)，返回后须立即向当地派出所、社区(村)或相关部门主动申报个人健康情况，并按当地疫情防控要求做好隔离、检测等工作。

2022高考考场守则

(1)考生进入考场，只准携带考试必须的文具用品，如钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、直尺、量角器、橡皮和规定型号的计算器等，不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、BP机等通讯工具。

(2)考生在每科考前15分钟进入考场(外语学科须提前30分钟进入考场)，凭准考证对号入座，并将准考证、身份证放在课桌左上角，以备查对。考试铃响后才能开始答题。

(3)考生迟到15分钟不得入场，考试60分钟后，才准交卷出场。

(4)考生对试题有疑问时，不得向监考人员询问;如遇试卷分发错误和字迹模糊等问题(不能要求监考老师解释题意)，可举手询问，监考人员当众解答。

(5)考生答题时一律不准用铅笔(除作图和涂点可用铅笔外)或红色笔书写，字迹要工整、清楚，并要书写在试卷规定的位置。

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